Folge 02: Wie wirkt NMN?
NMN scheint nach neuesten Studien in der Lage zu sein DNA zu reparieren.
Nicotinamid Mononukleotid (NMN) ist eine Substanz, die eine entscheidende Rolle in den Alterungsprozessen auf zellulärer Ebene spielen könnte. Die Wirkung von NMN auf die Zellalterung ist hauptsächlich durch seine Rolle als Vorläufer von Nicotinamid Adenin Dinukleotid (NAD+) zu verstehen, einem essentiellen Molekül, das für zahlreiche zelluläre Funktionen benötigt wird. Hier sind einige Mechanismen, durch die NMN die Zellalterung potenziell umkehren oder verlangsamen könnte:
Erhöhung der NAD+ Levels:
NMN wird im Körper zu NAD+ umgewandelt, dessen Levels mit dem Alter tendenziell abnehmen. Durch die Erhöhung der NAD+ Konzentration können einige der negativen Auswirkungen des Alterns auf zellulärer Ebene möglicherweise gemindert werden.
Förderung der Energieproduktion:
NAD+ ist entscheidend für die mitochondriale Funktion und Energieproduktion in den Zellen. Durch die Erhöhung der NAD+ Levels könnte NMN die Energieproduktion verbessern und so die Zellgesundheit und -funktion fördern.
Verbesserung der DNA-Reparatur:
NAD+ unterstützt die Aktivität von Enzymen, die an der DNA-Reparatur beteiligt sind. Eine verbesserte DNA-Reparatur könnte die Zellschäden minimieren und die Zellalterung verlangsamen.
Unterstützung des antioxidativen Schutzes:
NMN könnte auch die Produktion von antioxidativen Enzymen fördern, die helfen, oxidative Schäden zu reduzieren, die eine Schlüsselrolle bei der Zellalterung spielen.
Regulation von Alterungs-assoziierten Genen:
NMN könnte die Aktivität von Sirtuinen, einer Gruppe von Proteinen, die mit der Langlebigkeit assoziiert sind, modulieren. Sirtuine sind bekannt für ihre Fähigkeit, bestimmte Alterungsprozesse zu regulieren.
Förderung der Zellkommunikation:
Durch die Unterstützung der NAD+ Produktion könnte NMN auch die Kommunikation zwischen dem Zellkern und den Mitochondrien verbessern, was für die Aufrechterhaltung der Zellgesundheit und -funktion wichtig ist.
Die mögliche Fähigkeit von NMN, die Zellalterung zu beeinflussen, macht es zu einem aufregenden Fokus in der Anti-Aging-Forschung. Es gibt jedoch noch viel zu erforschen, um ein vollständiges Verständnis der Wirkungen von NMN und seine möglichen Anwendungen in der Gesundheitsförderung und Krankheitsprävention zu erlangen.
Den Stand der Forschung dokumentiere ich in diesem Blog und mit Zusammenfassungen möglichst aller Studien über NMN.